Artikel Tentang Kesehatan, Tips dan Info Kesehatan

Benarkah Minyak Ikan Akan Membuat Tambah Pintar ?


minyak ikan akan membuat tambah pintar

Websini.com ~ Anda pasti pernah mengetahui yang namanya minyak ikan bukan ? atau Anda pernah diberi minyak ikan pada saat masih balita ? Biasanya para orang tua akan memberikan minyak ikan pada anaknya dengan harapan anak menjadi lebih pintar.Tapi apakah benar mengkonsumsi minyak ikan akan bertambah pintar, atau hanya berupa sebuah mitos ?

Sebuah hasil penelitian yang ditulis di Journal of Neuroscience menunjukkan bahwa seekor monyet yang telah diberi minyak ikan yang mengandung asam lemak omega-3 tinggi memberi manfaat sangat besar, terutama terletak pada bagian otak. Monyet yang rutin diberi asam lemak omega-3 mengalami perkembangan jaringan otak yang lebih kompleks dibanding yang tidak diberi asam lemak omega-3.

Percoba dilakukan pada monyet karena para ahli menganggap anatomi tubuh monyet memiliki kemiripan dengan manusia, hal inilah yang meyakini para ilmuwan bahwa efek yang sama juga akan dapat terjadi pada manusia. Ditambah lagi dengan data-data penelitian sebelumnya, konsumsi minyak ikan atau ikan kaya asam lemak omega-3 memang berhubungan dengan fungsi otak.

Asam lemak omega-3 merupakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan ada dalam makanan alami, misalnya ikan salmon, ikan tuna, mackerel dan lain sebagainya.

Dalam penelitian, hasil scan otak menunjukkan bahwa monyet yang rutin diberi asam lemak omega-3 memiliki otak dengan kesehatan jauh lebih baik.
Jaringan sel saraf terorganisasi dengan baik sehingga otomatis juga berpengaruh besar pada tingkat kecerdasannya.

Dengan mengacu pada hasil penelitian di atas maka tidak ada salahnya mulai mengkomsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega-3 bukan ?.


Tag : kesehatan
Back To Top